Introductie van de gecomprimeerde koekjes

Gecomprimeerde koekjeszijn gemaakt van gepofte poeder, suiker, arachideolie, zout, sesamzaad, water, met de kenmerken van krokant, niet gemakkelijk om water te absorberen en zacht te worden, over het algemeen gecomprimeerde koekjes zijn ongeveer 100 gram verpakking, calorieën hebben 450-500 kilocalorieën, dus een keer moet je niet te veel eten, een tijd om 50 gram te eten. Als je niet veel tijd hebt om te sporten, neem er dan gewoon een. Als het maar een tussendoortje is, eet dan niet te veel, maar een half stuk. Bij het eten van geperste koekjes is het het beste om een ​​slok met water geperste koekjes te kunnen nemen, om niet te stikken.

2. Wat is de schade van het eten van te veel samengeperste koekjes?

​

Over het algemeen te veel etensamengeperste koekjeszal leiden tot ondervoeding in het menselijk lichaam, omdat de samengeperste koekjes relatief eenvoudige voedingsstoffen bevatten, gebrek aan vitamines en andere essentiële micronutriënten, maar de multivitamine is rijk aan multivitaminen en kan op verschillende manieren worden geconsumeerd tijdens het eten van een compact koekje. Het eten van gecomprimeerde koekjes zal ook de inname van ander voedsel verminderen, dus raad langdurig eten niet aan.


3. Hoe gecomprimeerde koekjes te eten?
​

1. Je kunt ze droog eten, maar het beste is om een ​​slokje water en een hap van een krokant koekje te nemen. Over het algemeensamengeperste koekjes450-500 kilocalorieën per 100 gram bevatten, dan een maaltijd van rijst (twee rijst, wat groenten en vlees) ongeveer 100-150 kilocalorieën hoger.
2, kan genieten om te eten, tijdens het eten met water, dus eet niet te droog, maar ook gemakkelijk door te slikken.
3, kan pap koken, kan zijnsamengeperste koekjesop de pot kook pap kan zijn.​